Emprende

Los momentos de esparcimiento aportan tranquilidad y permiten que la mente esté alerta para tener más productividad durante los horarios de trabajo. Si, además, usa el tiempo libre para hacer un poco de ejercicio físico, tendrá un organismo más saludable

Con el trabajo remoto, las organizaciones colocan mucha presión sobre los trabajadores para demostrar que la productividad no disminuye desde casa. Sin embargo, tomarse alguna pausa o desconectarse de las tareas al final de la jornada también son importantes para que el personal tenga un buen desempeño.

Según el psicoterapeuta Bryan Robinson, desconectarse es importante porque el cuerpo humano no está adaptado para permanecer sentado por largos períodos de tiempo. Por ello, recomienda reservar tiempo para despejar la mente con yoga, paseos solitarios o meditación. En un artículo para Forbes, recuerda que Sharat Sharan, CEO y cofundador de ON24, empresa de tecnología de marketing, considera a la meditación una gran herramienta.

“Comienzo todos los días con 12 minutos de meditación. Esa rutina me ha ayudado a mantenerme consciente, pragmático y a mostrar energía positiva. En medio de una crisis, debe encarnar personalmente la actitud que desea que demuestren su equipo y su propio negocio”, aseguró.

El propio National Health Services (NHS) del Reino Unido considera que tener un descanso durante las horas de trabajo remoto y ser amable con uno mismo, siendo realista con los resultados que puede obtener, es la mejor forma en que los trabajadores pueden cuidar de su salud mental durante la cuarentena.

Los ejercicios y las rutinas

Asimismo, las actividades físicas son altamente recomendables porque reducen el estrés y hacen que el organismo esté más saludable ante cualquier enfermedad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja dedicarles unos 150 minutos semanales a las actividades físicas moderadas y 75 minutos a los ejercicios de mayor intensidad. 

Dentro de las rutinas más útiles y sencillas de seguir, el ABC del Seguro de Pacífico Seguros enlista cinco actividades de gran ayuda: subir y bajar escaleras, bicicleta simulada, sentadillas, ejercicios de alta intensidad y bailar.

El beneficio directo de las escaleras es mejorar la salud cardiovascular, particularmente, cuando se combina con saltos y flexiones. Por su parte, las sentadillas, permiten trabajar y fortalecer los huesos y articulaciones, así como los cuádriceps y glúteos. En este ejercicio, se recomienda completar tres series de 10 sentadillas.

En cuanto a la bicicleta simulada, este ejercicio consiste en echarse en el suelo y, con las piernas levantadas, imitar el movimiento de un pedal. Esta actividad favorece mucho a los que han permanecido sentados o de pie todo el día porque así restablecen su flujo sanguíneo.

Si desea practicar ejercicios de mayor intensidad, la Clínica Mayo sugiere empezar con 15 minutos diarios durante 3 días a la semana. Una rutina de baile que pueda seguir a través de videos, también favorece la circulación sanguínea, mejora la elasticidad del cuerpo y aumenta el nivel de energía.

Expertos en marketing, explican que cuanto menos diapositivas necesites para explicar una idea, mayor interés generarás hacia tu emprendimiento.

Es momento de recurrir a un financiamiento para tu emprendimiento y deseas generar el mejor y mayor impacto en los inversionistas que lograste contactar. Este es un momento crucial, que no debemos desaprovechar.

Para que puedas tener una presentación óptima y convencer de invertir en tu emprendimiento, expertos de HubSpot explican algunos pasos a tomar en cuenta:

1. Define tus objetivos y la estrategia

Prepárate en cuanto a la investigación que realices sobre tu mercado. Tu estrategia debe llevar hacia una negociación. No hace falta que cierres un trato en la primera entrevista con un inversionista, sino generar interés. Demuestra que tu negocio es una buena oportunidad de inversión y de poco riesgo.

2. Plantea métricas

Los impactos visuales suelen funcionar mucho mejor. Una gráfica del crecimiento esperado con tu negocio hará que destaques. Las métricas son una señal positiva de una idea bien ejecutada, con gran potencial de crecimiento. Procura que esta información sea de las primeras cosas que muestres.

Puedes hacer proyecciones de tus gastos fijos, hacer que los inversionistas vean márgenes de ganancias e incluso los volúmenes de facturación que esperas en un periodo próximo. Cuando tengas mucha más data de tu negocio, puedes incluir información relevante como la aceptación del consumidor, conversiones, compromiso y rotación de clientes.

3. Cuenta una buena historia

En este punto tanto la estructura como el orden de la presentación que hagas deben ayudarte a convencer a tus futuros inversores y socios para tu emprendimiento. Identifícate con el público objetivo. Está por ejemplo el caso de  Joy Mangano, que antes de verla en miles de infomerciales, empezó a venderles a grupos pequeños de gente y de puerta en puerta hablándoles sobre cómo creó el Miracle Mop o Trapeador Milagroso para solucionar los problemas que tenía a la hora de hacer el quehacer.

4. Crea una presentación adecuada

Muestra credibilidad y seguridad en que la idea va a funcionar gracias al plan que has elaborado. Mantén la información y diseño simple. Recuerda que la primera frase que uses es clave. Sobre el aspecto gráfico, la metodología de Guy Kawasaki, experto en marketing, explica que cuanto menos diapositivas necesites para explicar una idea, mayor interés generarás hacia tu emprendimiento.

En nuestra región, una de cada cuatro mujeres que trabajan lo hace a tiempo parcial. En contraste, esto sucede solo con uno de cada ocho hombres que trabajan.

A la fecha, en el Perú habitan 16 millones 640,000 mujeres y representan el 50,4% de la población total, según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI). En el marco del Día de la Mujer, recordamos cuáles son los mayores retos que enfrentan en el mercado laboral y cómo empezar a cerrar las brechas pendientes.

Según el último informe Panorama Temático Laboral: Mujeres en el mundo del trabajo, elaborado por la Organización Internacional del Trabajo, las condiciones desfavorables de las mujeres en los mercados de trabajo no se restringen a los salarios. Hablamos de que la participación laboral femenina alcanza poco más de dos tercios de la masculina, la tasa de desempleo femenina excede a la masculina y persisten las barreras culturales en el ingreso de hombres y mujeres a segmentos importantes de los mercados de trabajo predominantemente femeninos, como el de servicio doméstico y predominantemente masculinos como el de la minería.

Retos para las mujeres en el mercado laboral

Este informe de la Organización Internacional del Trabajo hace un análisis de la situación actual de las mujeres en el mercado laboral y concluye lo siguiente:

Trabajo y vida: Una característica observable que explica en gran medida las brechas de ingresos laborales es el tiempo dedicado al trabajo. En nuestra región, una de cada cuatro mujeres que trabajan lo hace a tiempo parcial –menos de 30 horas de trabajo semanal–; en contraste, esto sucede con uno de cada ocho hombres que trabajan. Esta restricción para la oferta laboral en el margen intensivo también se observa en la posibilidad de trabajar con sobretiempos. Mientras uno de cada ocho hombres trabaja 60 horas o más por semana, esto sucede solamente con una de cada quince mujeres que trabajan. Estas diferencias de género en la disponibilidad para trabajar se vinculan con múltiples indicadores de los mercados laborales como salarios, posibilidad de ascenso, estabilidad, formalidad y otros.

Evaluación de puestos de trabajo sin sesgos de género: La OIT destaca que esta ofrece una visión consensuada sobre el valor que aportan los diferentes puestos de trabajo, al posibilitar la exposición y el contraste de los distintos puntos de vista de los responsables de la gestión de personas y de los trabajadores, a través de un análisis riguroso que no se ve afectado por sesgos de género. Además asegura la legitimidad y sostenibilidad del proceso y de los resultados ante los trabajadores representados en los diferentes procesos. Adicional a ello, reparte la carga de trabajo derivada de la aplicación de la metodología de evaluación de los puestos de trabajo entre varias personas.

Políticas de protección social de las mujeres en el mundo rural: Las desigualdades de género en los mercados de trabajo y la asimétrica distribución de las labores domésticas plantean retos para mejorar la protección social de las mujeres en la economía rural. Esto es especialmente retador en un contexto de dispersión donde impera el carácter casi generalizado de una economía informal. Se requiere, complementariamente, de políticas e instrumentos para hacer frente al problema de brechas de activos, bienes y servicios, y a las distintas desigualdades (económicas, territoriales, étnicas y de género) que enfrenta el mundo rural y sus habitantes.

Habilidades de negociación: Participar en procesos de negociación colectiva o tomar conciencia de técnicas de negociación como, por ejemplo, en espacios donde se enfaticen los principios de justicia, podría fomentar un mejor desarrollo en la carrera. En la misma línea, es importante trabajar para cambiar el estereotipo que penaliza socialmente a las mujeres que toman actitudes típicamente masculinas, como negociar para sí misma un salario más alto.

Flexibilidad en el lugar de trabajo: La innovación In-the-office days ofrece una solución intermedia que incentiva a los teletrabajadores a asistir ciertos días a la oficina. Esta es una medida que puede implementarse al salir de la pandemia que vivimos actualmente, pues esta forma de trabajo reporta tener trabajadores más felices que aquellos que trabajan remotamente de la manera convencional.

El Día de la Mujer es una oportunidad para reflexionar sobre la búsqueda de la equidad, así como saber cómo contribuir a ella desde el ámbito laboral, ya sea desde una pequeña o gran empresa

En el marco del Día Internacional de la Mujer, una manera de conmemorarlo es identificar aquellas prácticas y actitudes que persisten y se necesitan cambiar para cerrar las brechas que atentan contra sus derechos y evitan su desarrollo pleno, siendo los micromachismos una de las prácticas más frecuentes.

Para generar un ambiente laboral seguro para las mujeres, hay que hacer un análisis de la organización y que todos tengan claro cuando ocurra e ir evitándolo de forma consciente.  Por ello, Silvana Fernández, Gerente de Desarrollo Organizacional de Pacifico Seguros, da algunas pautas de cómo reconocerlos y prevenirlos.

“Los micromachismos son cotidianos y sutiles, y pueden darse en distintos ámbitos de la vida diaria, como en la familia, entre un grupo de amigos o en un espacio laboral. Parte del compromiso de cada empresa con sus trabajadoras es brindar un entorno saludable para que no se sientan limitadas frente a estas conductas” explica.

¿Cuándo ocurren? Debido a lo arraigado que están como sociedad, los micromachismos pasan desapercibidos, pero suelen presentarse como comentarios en una reunión de trabajo, en los sesgos que pueden aparecer durante la decisión de un ascenso (como pensar  que las mujeres que son madres son menos comprometidas y no podrán afrontar grandes retos laborales), el comentario de un líder durante una reunión haciendo referencia a que las mujeres son las idóneas para organizar “fiestas” o hacer comentarios innecesarios sobre su vida personal.

¿Cuáles son sus efectos? Genera incomodidad, pérdida de motivación y culpa, produce una sensación de doble jornada, falta de confianza en sí misma y aumenta la desigualdad de oportunidades, así como fortalece estereotipos y prejuicios.

Identifícalos: Es necesario reflexionar sobre los comentarios y acciones que realizamos en dichos espacios: ¿estoy juzgando a la persona? ¿estoy siendo ofensivo o minimizándola? ¿estoy limitándola a algún rol en específico? ¿estoy reproduciendo estereotipos? ¿cómo reacciona esa persona?

Evalúa los por qué: Reflexiona en qué situaciones ocurren estos comentarios y acciones ¿por qué decir o hacer eso? ¿está bien decir o hacer eso? ¿es el momento adecuado? Es importante conversar como equipo de estas situaciones para que estas reflexiones se den en conjunto y los micromachismos se puedan identificar de mejor manera.

¿Cómo los combatimos? Las organizaciones necesitan identificar estas prácticas y actitudes, así como de las consecuencias negativas. Parte importante de la solución es considerar la equidad como un pilar fundamental en la estrategia general de la empresa. En base a ello, se debe capacitar a todos los colaboradores para generar conciencia y fomentar la reflexión respecto a sesgos inconscientes, estereotipos y micromachismos que atentan contra el bienestar de las personas y de la empresa.

"Por último, es de enorme importancia la elaboración de una política de equidad de género. Esto no solo enmarca todas las acciones que pueda realizar la organización, sino que provee de indicadores que permitan conocer si realmente las acciones tienen resultados positivos evidenciados en la disminución de este tipo de situaciones. Además, también ayuda a crear un ambiente laboral seguro, en el que las personas que presencien o sufran de algún micromachismo alcen la voz y no los toleren, evitando su reproducción a través del ejemplo", finaliza Fernández.

En los últimos años, diversas marcas han unido fuerzas para sacar adelante algún producto o mensaje en particular que logre el beneficio de todos.

“La colaboración entre competidores tiene sentido cuando justifica una conveniencia para ambas partes, tiene estructura y claridad e implica procesos que no son diferenciadores”, afirma Evan Rosen, autor del libro The Culture of Collaboration.

En los últimos años hemos visto cómo empresas dedicadas al mismo rubro han sabido unir fuerzas para sacar adelante algún producto o mensaje en particular. Casos claros son, por ejemplo, BMW y Toyota que unieron esfuerzos para crear un vehículo de lujo amigable con el medio ambiente, o McDonalds y Burger King con campañas de sensibilización a sus clientes.

Según un estudio realizado por el Instituto de Publicación Digital Multidisciplinario reveló que la competencia colaborativa, cuando dura de tres a cinco años, tiene más del 50% de posibilidades de reducir mutuamente los costos de la empresa.

Fuerza en la colaboración

Paavo Ritala, profesor de Estrategia e Innovación en la Universidad Tecnológica LUT en Finlandia sostiene que el mejor socio podría ser nuestro competidor directo. “Los competidores tienden a enfrentar mercados similares y usan recursos y tecnologías similares. Por lo general, tienen que lidiar con desafíos similares en general. Por lo tanto, con el aumento de los costos de investigación y desarrollo, y la competencia globalizada, a menudo tiene sentido colaborar con los competidores en el desarrollo de productos, la innovación y la fabricación conjunta”, indica.

El experto explicó además a Forbes un ejemplo de ello: Amazon Marketplace, la plataforma de ventas de terceros de e-commerce de Amazon, como un modelo de negocio que demuestra la eficacia de la cooperación. Ritala indica que en esta asociación Amazon.com se beneficia con un margen de las ventas del mercado, mientras que sus vendedores externos se benefician al obtener acceso a una gran base de clientes.

Sobre esta asociación, Joel Sider, portavoz de Amazon indicó que “las ventas de terceros son ahora el 58% de nuestras ventas brutas porque estamos comprometidos a ayudar a los minoristas independientes a satisfacer las necesidades de los clientes de Amazon en todo el mundo”, dijo el portavoz de Amazon, Joel Sider.

Otro ejemplo de ello es la alianza YouTube – Vimeo. Durante la Cumbre ForbesWomen 2019, la CEO de Vimeo, Anjali Sud, indicó que las plataformas unieron fuerzas al permitir que los creadores publiquen sus contenidos en ambos servicios de video. “Lo que desbloqueó fue en realidad una estrategia totalmente nueva para nuestra empresa, uno de los mayores valores de valor agregado en nuestro producto, y todo vino de cambiar el guión en términos de cómo piensas si alguien es un competidor o un socio y priorizando el problema que quieres resolver “, dijo Sud.

Existen cerca de diez tipos de comprobante de pago bajo el sistema de emisión electrónica de la Sunat.

Los recibimos al adquirir un producto y los entregamos al vender uno. Los comprobantes de pago son documentos que acreditan la transferencia de bienes o la prestación de servicios. Estos son usualmente entregados por negocios, pero es posible que personas naturales lo emitan por ejemplo al alquilar un inmueble o prestar un servicio de manera independiente.

En estos tiempos de transformación digital, los comprobantes de pago son también emitidos de forma electrónica. La Sunat explica que mediante su sistema de emisión electrónica se pueden emitir los siguientes tipos de comprobantes de pago:

Factura Electrónica

Es el comprobante de pago emitido por el vendedor o prestador de servicios en las operaciones de venta de bienes y prestación de servicios. Se usa para sustentar costos o gastos para efectos del Impuesto a la Renta y el crédito fiscal del Impuesto General a las Ventas. Se emite a favor del adquirente que cuente con número de RUC.

Boleta de Venta Electrónica

Se emite a consumidores finales. No permite ejercer derecho a crédito fiscal ni pueden sustentar gasto o costo para efectos tributarios.

Nota de Crédito Electrónica

Documento electrónico que se usa para acreditar anulaciones, descuentos, bonificaciones, devoluciones y otros, relacionados con una factura o boleta de venta otorgada con anterioridad.

Nota de Débito Electrónica

Es un documento electrónico que se utiliza para recuperar gastos o costos incurridos por el vendedor. Es emitido de manera electrónica, con posterioridad a la emisión de una factura electrónica o boleta de venta.

Recibo de Servicios Públicos Electrónico

Es un comprobante de pago que se emite por los servicios de luz, agua o teléfono, en operaciones con usuarios que proporcionen o no un número de RUC. Este sólo podrá ser emitido por el suministro de agua y energía eléctrica. En el caso de telecomunicaciones, sólo podrá ser emitido por aquellos  que no incluyan servicios de telefonía fija o móvil, o servicios ofrecidos en forma empaquetada que consideren algún servicio telefónico.

Recibo por Honorarios Electrónico

Comprobante de pago emitido por personas naturales que brindan servicios de forma independiente, por percibir rentas que la ley clasifica como rentas de cuarta categoría.

Comprobante de Retención Electrónico

Es un comprobante de pago emitido por un Agente de Retención, cuando en una operación comprendida en el Régimen de Retenciones del IGV, su proveedor le retribuye un pago total o parcial.

Comprobante de Percepción Electrónico

Es un comprobante de pago emitido por el Agente de Percepción cuando realice el cobro total o parcial al cliente, sea por adquisición de combustible o por Ventas Internas comprendidas en el Régimen de Percepciones del IGV.

Liquidación de Compra Electrónica

Se trata de un comprobante de pago emitido por personas naturales o jurídicas, u otros entes colectivos por las adquisiciones que efectúen a personas naturales productoras o acopiadoras de productos primarios derivados de la actividad agropecuaria, pesca artesanal y extracción de madera, de productos silvestres, minería aurífera artesanal, artesanía, desperdicios y desechos metálicos, desechos de papel y desperdicios de caucho, siempre que estas personas no otorguen comprobantes de pago por carecer de número de RUC.

Es creadora de la Vaca Negra, una hamburguesería que duplicó sus ventas durante la pandemia. ¿Cómo logró crear un emprendimiento con carne premium y posicionarse en un sector dominado por hombres?

El reloj marca las cinco y treinta de la mañana. Se encienden las luces de la cocina para hornear los panes que marcaran el cuerpo de las hamburguesas de La Vaca Negra, restaurante de Liliana Gu. Cada día empieza así, preparando desde temprano todos los insumos: el pan, las verduras, el tocino, las salsas, y la molienda de carne, que a partir de mediodía serán servidos a sus fieles clientes en su local de Barranco.

Liliana proviene de una familia de cocineros de descendencia oriental, gracias a la cual pudo tener desde joven el privilegio de únicas experiencias culinarias con sabores e insumos de distintas partes del mundo. Las carnes llegaron a la vida de la chef y administradora a los 19 años, mientras trabajaba en un steak house en Estados Unidos.

“Todos los que cocinaban, en especial los parrilleros, eran hombres, altos y fornidos”, comenta Gu. Por azares del destino, una mañana el parrillero del restaurante se ausentó y Gu fue la elegida para encargarse del centro del steak house. “El chef me dijo: ‘estás aquí para aprender, ¿verdad?’ y aprendí. Con una mano en el corazón, con todos mis miedos, pero con todos los deseos de dar lo mejor de mi, aprendí”, recuerda Liliana.

Ese día descubrió su increíble pasión por las carnes, que hoy comparte con sus trabajadores en La Vaca Negra. “Esa pasión no es solo cocinar, es explicarles que nada es imposible, que nadie nace sabiendo todo”, cuenta.

El viaje de emprender

Tras años de aprendizaje en Estados Unidos, Gu regresó y fundó en junio de 2019, en un pequeño local de Barranco, a La Vaca Negra. En su restaurante, el menú podría confundirse con el estilo de comida fast food, pero se trata en realidad de una carta llena de platos cuidadosamente elaborados con diversos insumos y técnicas.

Lo más complicado para Gu fue emprender con un corto presupuesto. “Emprendí este negocio con casi nada de recursos, algunas deudas, pero con muchas ideas, y con un equipo tan motivado como yo por lo que íbamos a ofrecer”, recuerda. La Vaca Negra empezó como una especie de dark kitchen, donde se contaba con las herramientas y material humano necesario para atender solo a delivery.

Sin embargo, Gu aspiraba a más. A hacer al cliente parte de la experiencia en la cocina: permitirle ver la preparación de los componentes de su carta, el armado de las hamburguesas, la preparación en parrilla, y la conservación de su insumo principal, el bife ancho.

El producto estrella

Si bien las hamburguesas son de lo más vendido en La Vaca Negra, el producto realmente protagonista es el bife ancho. “Muchas personas que piden salchipapa o bife a la parrilla se quedan asombradas por el sabor y textura, más al saber que son cortes nacionales”, cuenta la chef parrillera.

Todos sus productos parten del bife ancho madurado, tratado bajo la técnica del Rigor Mortis, el proceso en el que la ruptura de los tejidos musculares se da de manera natural. “Una vez que llegan a nuestra tienda, limpiamos los cortes y los ponemos en una pequeña cámara de frío que tenemos, a una temperatura y humedad específica”, indica Liliana Gu. Estos cortes luego son usados para los cortes a la parrilla, las salchipapas y la molienda de las hamburguesas.

Para Liliana, el futuro de La Vaca Negra es la expansión, no solo en espacio disponible para que los clientes disfruten de sus carnes a la parrilla, sino también en difusión de conocimiento: compartir sus técnicas, como el madurado de carne o la elaboración de pan. Este deseo de expansión va incluso hasta la representación. “Deseamos llevar la marca a otros países y de esa manera competir y destacar nuestro producto nacional”, finaliza.

DATOS

Antes de la pandemia, La Vaca Negra, vendía, en promedio, entre 80 y 100 hamburguesas por día.  Durante la cuarentena, y vía delivery, duplicó su producción a unas 200 unidades vendidas a diario.

Comer en La Vaca Negra

El restaurante atiende de martes a domingo de 12 a 8 pm, en sus locales de Barranco y Surco bajo las modalidades de pick up y delivery. También están en la sección de restaurantes de Rappi.

– Jr. Carlos Arrieta 299, Barranco.

Whatssap: 933860933

(Pick up y Delivery)

– Calle Mercaderes 322, Surco.

Whatssap: 946011395

(Pick up, Delivery y próximamente tendremos atención en Salón)

A puertas del Día de la mujer, este 8 de marzo, Karina Zevallos, una de las directoras de Women in Mining (WIM), analiza el rol de la mujer en el sector minero, donde solo laboral el 6% de trabajadoras de 200 mil empleos.

En la industria minera, la participación de la mujer siempre ha sido minoritaria, y con los efectos del COVID-19 sobre el mercado laboral, las cifras podrían ser todavía menores. Sin embargo, Karina Zevallos, gerente general de la multinacional Weir Minerals en Perú y una de las directoras de la asociación Women in Mining (WIM), considera que sí se están realizando esfuerzos por distintos frentes para tener más equidad de género en el sector minero.

¿Qué tan importante es la participación de la mujer en la minería?

Según las estadísticas que el Ministerio de Energía y Minas (Minem) tiene hasta el 2019, se ha visto un pequeño decrecimiento. O sea, la participación de mujeres en el sector entre el 2017 y el 2018, pasó de 5.9% a 6.9%, pero en el 2019 bajó un poco a 6.6%. Ahora, en general, durante el 2020, de cada tres empleos que se han perdido, dos han sido de mujeres. Entonces, es sensato suponer que el porcentaje de participación también ha bajado. El propósito de las empresas es revertirlo y se nota que hay muchas más campañas, mucha más acción en lo que se refiere a promover la equidad, la diversidad y la inclusión.

¿Qué se puede hacer para revertir estas cifras?

Hay muchas acciones que se están haciendo; iniciativas del propio Gobierno como el Minem, que partir del 2020, recopila la estadística minera en el ESTAMIN por género. En este país tenemos unos 200 mil empleos que son mineros y de estos, aproximadamente, el 6% son mujeres, que serían unas 12 mil mujeres trabajando en la minería. De ellas, 1000 son asociadas de Women in Mining, que se fundó en el 2016. Con pandemia y todo, el año pasado hemos tenido más de 100 actividades. La suma de todas estas pequeñas acciones, lleva a los grandes cambios.

¿En qué consiste el sistema de mentoría de Women in Mining?

Tenemos programas para fortalecer las habilidades duras y blandas de las mujeres. Estamos en la tercera edición de nuestro programa de mentoría, que hace que profesionales con más experiencia tomen como su “mentee” a profesionales más jóvenes en distintas etapas de su carrera. En esta tercera edición, que ha sido remota, tenemos 80 participantes; 40 mentoras y 40 “mentee”. Además, tenemos un enfoque a nivel estudiantil porque estamos presentes en 11 regiones del país con planes y programas que fomentan el ingreso de cada vez más mujeres en el sector.

¿Es diferente la mirada de estas jóvenes estudiantes al sector?

Sí, si se ve en las universidades. Entre el año 2019 y el 2020, la Universidad Nacional de Ingeniería ha tenido 30% más postulantes mujeres que en el periodo anterior. Se ve más interés de parte de las chicas por las carreras de ciencias que, en muchos casos, desembocan en la industria minera.

¿Qué le aconsejaría a una joven que recién empieza en el sector?

Desde mi experiencia personal, le diría que crea en sí misma, que confíe en lo que sabe, en su opinión. Si va a dar una sugerencia, que la sostenga y que se arriesgue. A veces uno se cohíbe y le da temor lo que dirán, pero las oportunidades están cuando uno se reta a sí misma para hacer cosas que los demás no han hecho. Hay que dar ese esfuerzo extra. Todo eso va creando tu seguridad y aplomo. Cuanta más convicción tengas sobre tu capacidad y que tus ideas son correctas, más sólida será tu carrera. Por otro lado, todos los profesionales hoy en día tienen que ser íntegros. No hay nada tan valioso como dar la palabra.

¿Qué beneficios le traerá al sector minero tener más equidad?

Muchas ventajas. Las mujeres tienden a ser más conciliadoras. Es más fácil llegar a un acuerdo cuando en medio de la conversación hay una mujer. La mujer brinda un punto de vista distinto, una negociación distinta. Como en la industria minera no hay muchas mujeres, las que ingresan al sector se esfuerzan muchísimo. Considerando que se tiene a una profesional tan talentosa como un hombre de la misma carrera, la mujer, además, le pondrá harto empuje.

Son alrededor de 600 mil las personas que deben presentar este año su declaración de impuestos

El 15 de febrero la Sunat habilitó el trámite de Declaración Anual del Impuesto a la Renta 2020. A la fecha son más de 100 mil personas naturales que vienen cumpliendo con presentar de manera anticipada su declaración. En total son alrededor de 600 mil las personas que deben presentar este año su declaración de impuestos.

El Impuesto a la Renta es un tributo que se determina anualmente. Su ejercicio se inicia el 01 de enero y finaliza el 31 de diciembre. Este impuesto grava los ingresos que provienen de alquiler, cesión de bienes inmuebles y muebles, de acciones y demás ganancias de capital y/o del trabajo realizado en forma dependiente e independiente.

La declaración de impuestos se puede realizar por Internet, utilizando el Formulario Virtual 709, disponible en el APP Personas desde un smartphone o ingresando a Sunat Virtual vía web en donde ubicará la opción Declaración de Renta Anual 2020.

Sunat indica que, una vez presentada la declaración, las personas podrán solicitar su devolución en caso de contar con saldo a favor, o de lo contrario pagar o fraccionar su deuda. La entidad estima que más de 250 mil personas recibirán una devolución tras realizar el trámite.

En el caso de las personas que percibieron Rentas de Cuarta o de Cuarta y Quinta Categorías, se remitió a su buzón electrónico el Reporte de Saldo a Favor, documento virtual que detalla la devolución correspondiente y que puede solicitar “en línea” luego de presentar la declaración.

¿Cómo declarar mis impuestos?

• Ingresa al Formulario Virtual Nº 709 – Renta Anual – Persona Natural.
• Accede con tu Clave SOL.
• Declara tus rentas de primera categoría (alquileres), rentas de segunda categoría y rentas de trabajo y/o fuente extranjera.

Sunat indica que en muchos casos, dicho formulario ya cuenta con información personalizada referencial, la cual puedes modificar o confirmar previo al envío de tu declaración. Esta información contiene datos referidos a tus rentas, gastos, retenciones, pagos del impuesto, entre otros.

Para una forma más sencilla y automática de realizar tu declaración, puedes descargar el App Personas disponible para iOS y Android.