Alexandra Ames

Para el vocero de Renovación Popular, Jorge Montoya, este gobierno es incapaz de gobernar y que el Presidente se ha empecinado en buscar a las peores personas para su gabinete.

Además conversamos con la politóloga y especialista en políticas públicas, Alexandra Ames, quien comentó que los primeros 100 días de gobierno debieron servirle al Presidente Castillo para mostrar hacia dónde va su gobierno.

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Escucha «Si el río suena» de lunes a viernes a las 9 de la mañana con Patricia del Río. Este es nuestro episodio número 40.

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Alexandra Ames, jorge montoya, Presidente Castillo, Renovación popular

A partir de un diagnóstico de déficit de atención, la politóloga y comentarista de Sudaca, Alexandra Ames, descubrió un método que le ha permitido concentrarse en las tareas primordiales para alcanzar los objetivos que se plantea tanto en la vida profesional como familiar o personal.

Su diagnóstico le permitió comprender que sus dificultades para enfocarse no estaban relacionadas a un problema de disciplina o de falta de interés, y que, con el Método Accionable podía tener una nueva forma de organización.

“Es un método que te ayuda a organizar mejor tu tiempo en función a la capacidad que vas a ir generando para priorizar aquellas cosas que son realmente importantes y que van a empujar el logro de tus objetivos”, explica Ames.

Explicó que este método ha sido incluido en una agenda que se lanzó recientemente y que ayuda a registrar las tareas específicas para alcanzar los objetivos que se tengan.

“Uno primero se tiene que plantear un objetivo que quiera lograr, pero esto puede ser muy grande y complejo. Entonces, es importante dividirlo en pasos previos pequeños. No solamente basta con soñar algo que uno quiere tener, sino ver qué resultados clave se tienen que lograr previamente para alcanzar ese objetivo mayor”, asegura.

¿Qué objetivos incluir?

Cuando empezó con este método, Ames recuerda que no incluyó los aspectos familiares, lo que considera un error, pues el tiempo que se le dedica a la vida personal y familiar, también tiene que ser agendado. Agrega que la apuesta del Método Accionable es dividir la vida no en el mundo profesional y personal, sino en cuatro ejes: el profesional, el personal, el familiar y el académico.

“Se divide lo personal de lo familiar porque es importante que uno se organice y planifique cosas para uno mismo, que haya un espacio para uno mismo y el familiar, para poder estar con la pareja, la familia, los amigos, que es más relacionado a la vida social”, indica.

En el caso de la parte académica, anota que no se trata que uno se organice para ser un investigador científico, sino revisar en cada mes qué cosas hacer para mantenerse actualizado en el campo en el que uno se desempeña para evitar quedar desfasado.

“Es muy recomendable que uno lleve una especialización, un curso, y si no se tiene tiempo para eso, al menos, leer un libro de un especialista sobre el campo en el que me desarrollo o un artículo de una revista especializada y de esa manera, mantenerme actualizada”, detalla.

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Alexandra Ames, Método Accionable, Susdaca

Todos los días, de lunes a viernes, Alexandra Ames, David Rivera y Paolo Benza discuten los temas más importantes del día por Debate. En nuestro episodio número 109: Hoy 14/04/2021. ¿Tiene sentido decir «por ese candidato no voto ni muerto» en estas circunstancias? Y los delirios de meritocracia de la Coordinadora Republicana.

 

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Alexandra Ames, Bicentenario, David Rivera, Debate, Elecciones 2021, Paolo Benza

Todos los días, de lunes a viernes, Alexandra Ames, David Rivera y Paolo Benza discuten los temas más importantes del día por Debate. En nuestro episodio número 110: Hoy 15/04/2021. Empezamos a discutir sobre un tema que le rondará a Castillo: el Movadef. La ONPE desmientes posts de fraude electoral. Y el gobierno apuesta alto con las vacunas.

 

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Alexandra Ames, David Rivera, Paolo Benza, Pedro Castillo

Todos los días, de lunes a viernes, Alexandra Ames, David Rivera y Paolo Benza discuten los temas más importantes del día por Debate. En nuestro episodio número 109: Hoy 14/04/2021. ¿Tiene sentido decir «por ese candidato no voto ni muerto» en estas circunstancias? Y los delirios de meritocracia de la Coordinadora Republicana.

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Alexandra Ames, David Rivera, Debate, Elecciones 2021, Paolo Benza

Todos los días, de lunes a viernes, Alexandra Ames, David Rivera y Paolo Benza discuten los temas más importantes del día por Debate. En nuestro episodio número 108: Hoy 13/04/2021 . Ya se ven los primeros virales sobre la «ignorancia» del votante de Castillo. ¿Qué hacemos con un Congreso que otra vez representa a muy pocos?

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Alexandra Ames, David Rivera, Debate, Paolo Benza, Racismo

Todos los días, de lunes a viernes, Alexandra Ames, David Rivera y Paolo Benza discuten los temas más importantes del día por Debate. En nuestro episodio número 107: Hoy 12/04/2021. ¿Cómo explicar los resultados de ayer sin caer en el cliché? ¿Es Pedro Castillo un ultraconservador fanático o puede moderarse para encontrar consensos? ¿Keiko seducirá al antifujimorismo?

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11 de abril, Alexandra Ames, David Rivera, Debate

Todos los días, de lunes a viernes, Alexandra Ames, David Rivera y Paolo Benza discuten los temas más importantes del día por Debate. En nuestro episodio número 105: Hoy 08/04/2021. Esta es la elección con la recta final más apretada que recordamos. ¿Keiko Fujimori aparece como una opción para sectores que antes jamás? Y un próximo Congreso alucinante.

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Alexandra Ames, David Rivera, Debate
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